距离中超联赛第二阶段开赛还有不到半个月的时间，12 月 1 日下午四点半，天津津门虎队乘机飞往了上海，进行联赛重启起前最后一个阶段的训练和热身。在球队出发之际，中超联赛第二阶段的赛程也新鲜出炉……

进入 12 月份，中超保级大战对于津门虎来说已是迫在眉睫，为了能够进一步磨合阵容，津门虎不想浪费哪怕半天的时间。就在出发赶往上海前，球队还利用上午的时间完成了 2021 年在天津进行的最后一堂训练课。

周 通 天津津门虎足球队员

上午的训练主要是赛前训练和技战术为主，然后也是针对后面保级战有可能出现的一些不同的场景，做一个简单的演练。

上午津门虎的训练从十点开始，持续了整整一个半小时，在此期间，球队主要进行了整体阵型移动以及局部跑位方面的练习，一方面这是为 12 月中旬进行的中超联赛保级大战做准备，另一方面，也是针对 12 月 2 日和上海海港进行的教学赛，做到有的放矢。按照计划，津门虎队将在 12 月 5 日迎来本次上海之行的第二场热身赛，对手是上海申花队。