姚明推广的小篮球模式是正确的路子,5-6岁开始正规的篮球启蒙教育

0 2021-11-07 19:22:00

我觉得打篮球最重要的一点就是学习,说得准确点就是对篮球的一种整体全面的认识,这个很关键,这种认识决定了你所能达到的篮球高度。身体素质,战术水平,训练等等都十分重要,但是搞不明白篮球到底是什么,无异于瞎子点灯-白费蜡。真话,您启蒙太晚了点,少年时期练得太猛,伤了身子。现在姚明推广的小篮球模式是正确的路子,5-6岁开始正规专业的篮球启蒙教育,

是的,我从小练足球,不过也打好了身体的底子,1994年,那时候才刚刚央视引进NBA,看Jordan,看《Slam Dunk》,所以算是启蒙晚了,因为全中国只踢足球。现在的篮球培训班也挺让人心疼的,很多教练球都不咋会,主要也不热爱篮球,拿培训班当谋生手段,真的耽误人家孩子啊。

差点经济部,太瘦,教练看着我犹犹豫豫地跟我爸说我们这可是练死过人,更别提人家优秀的人一个人就有一个团队。切球那个,如果是手腕以下,即便把你手指切伤了,也是一个非常漂亮的切球,成功的防守,正规赛场包括NBA,像保罗,伊戈达拉等都是厉害的切球手,有时候真的把人切的痛苦,但就是好球。野球场上别指望了,稍晚沾点手就叫犯规。曹芳不完全算野球手,在北工大打了那么多年Cuba,还带队进过全国四强。当年Cuba也算是一号人物。

比较cbA试训没要他,网上也有试训视频和最后评语,你可以看看,比较cuba和cba不是一回事。感觉很累很苦,我觉得是不是训练量太大了,伤病很多,同时价格也很离谱,而且我感觉国内球员体力总差世界一流的水平,我觉得不只是人种优势问题,也许是训练理念和计划导致的。

能请教一下半月板和十字韧带撕裂后怎么恢复吗?如何练习腿和膝关节力量,很想再回到球场,虽然打得很烂。能跳的基本都有习惯性崴脚,平时走路不注意都会崴脚,我几年不打球恢复回来了,以前走路不注意都会崴脚。有的篮球运动员身高超过2米,太高会不会有点不方便,坐小车感觉空间小,偶尔碰到门框,睡觉需要长点的床。确实最终能进入职业的凤毛麟角,我这种成年前就退出的都不好意思说自己练过。大学的时候重新打过一阵篮球,但是距离职业差距实在太大了,全场打两个回合就知道自己多少斤两了,跟真正练过的人那简直天壤之别。

来源:朋哥聊球

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