在之前詹姆斯也是在社交网络上发表自己力量训练，不得不说天道酬勤，冲着这份自律，詹姆斯在NBA取得巨大的成功不是偶然，而是必然。夺冠之后没几天，老詹就恢复了训练。老詹对自己的要求近乎苛刻，做就要做到最好，不想在自己的职业生涯里留下遗憾，不得不说詹姆斯就如同足坛的C罗一样，一直努力，而天赋如同梅西一样，詹姆斯是现役NBA当之无愧的第一人。

詹姆斯在夺冠后第5天就开始力量训练

　　詹姆斯夺冠后五天恢复训练

　　詹姆斯职业生涯17载，获得过4次常规赛MVP，早已是现役联盟第一人，生涯常规赛场均27.1分7.4篮板7.4助攻，季后赛场均28.8分9篮板7.2助攻。曾经我们经常感叹老詹打满全场，不知道累，身体素质真的太变态了。但是如今随着岁月的流逝，即将年满36岁的詹姆斯也不得不服老，高强度的比赛对身体的消耗太大了，身体恢复也越来越慢。

詹姆斯现在的状态在获得一座总冠军也不是问题

　　詹姆斯的自律让人拜服

　　对于詹姆斯的强，我们首先的印象就是他那独一无二的身体素质。从进入NBA以来，詹姆斯就有着非常强悍的身体。姚明曾经在一次封盖詹姆斯后说过，詹姆斯撞在身上就像被一辆卡车撞上。这样的比喻虽然有点夸张，但也真正的体现了其恐怖之处，这也是詹姆斯与生俱来的天赋。但是在这种天赋之外，更多的应该看到詹姆斯的努力和自律。